TRASFORMA I TUOI SOGNI IN REALTÀ: Ecco Come Fare

Oggi, in questo articolo, voglio parlarti di una cosa che credo sia importante per tutte noi: TRASFORMARE I TUOI SOGNI IN REALTÀ.

Immagina un mondo in cui i tuoi SOGNI diventano la tua realtà quotidiana, la vita che vivi davvero.

E non ti sto parlando di canoni che ci vengono fatti desiderare, come avere una villa affacciata sull’Oceano Atlantico, e non fare nulla tutto il giorno.

Questo “SOGNO è vuoto, non c’è passione!

Io ti sto parlando di un SOGNO da concretizzare, come diventare una scrittrice, oppure avere un business online che ti permetta di lavorare viaggiando, eccetera.

La PASSIONE è un ingrediente determinante

Eppure, molte persone finiscono per non credere nei propri SOGNI e chiuderli nel cassetto, arrendendosi definitivamente ad una vita precostituita per loro.

Attenzione: questo alla lunga porta ad una serie di problemi che ti rendono profondamente insoddisfatta del tuo presente.

Ecco alcune caratteristiche comuni nelle clienti che fanno i miei percorsi per sbloccare il loro potere:

1. Mancanza di Realizzazione:

Ricordi quando da bambina sognavi di diventare una cantante famosa, oppure una parrucchiera con un centro tutto tuo? Qualsiasi fosse stato il tuo SOGNO, molto probabilmente l’hai messo nel cassetto: è ovvio, eri piccola e difficilmente potevi realizzarlo.

Ma perchè crescendo hai continuato a farlo?

Ti sei abituata ad avere SOGNI e a metterli nel cassetto, creando un senso di mancanza che, piano piano, fa crescere un fastidio latente.

2. Rimpianti:

Questa mancanza di iniziativa può portare a rimpianti, specialmente quando ti rendi conto che ti sei lasciata sfuggire opportunità importanti. È come guardare indietro e chiedersi "E se avessi fatto quello?" ... Questo tipo di pensiero può essere doloroso.

3. Impatto sulle Relazioni:

Inoltre la mancanza di azione nei confronti dei tuoi SOGNI può influire anche sulle tue relazioni interpersonali. L'insoddisfazione e la frustrazione possono riversarsi su amiche, familiari o colleghi, causando tensioni e conflitti.

C’è una frase “che lascia il segno” nel meraviglioso film:

LA TRIGRE E IL DRAGONE

E dice:

“I SOGNI che si fanno da bambini

ci seguono sempre”

A questo punto è chiaro:

"molto probabilmente rimboccarsi le maniche

OGGI

e darsi da fare per realizzare il proprio SOGNO,

potrebbe addirittura essere meno doloroso

che continuare a vivere nella frustrazione".

Ma allora, come fare per trasformare i tuoi SOGNI in realtà?

Ecco qui di seguito una breve guida, con domande di Coaching a cui ti consiglio di rispondere, per trasformare i tuoi sogni in realtà:

1. Affrontare gli Ostacoli Mentali:

Le paure e le incertezze sono spesso il primo ostacolo che devi superare. Riconoscerli e affrontarli è fondamentale per avanzare verso i tuoi obiettivi.

Esempio:

Elena ha sempre sognato di diventare una scrittrice di successo, ma la paura del rifiuto l’ha trattenuta. Dopo aver lavorato su queste paure, ha finalmente iniziato a scrivere il suo primo romanzo.

Domanda di Coaching:

Quali sono le tue principali paure, o incertezze riguardo al raggiungimento dei tuoi SOGNI? 

Come puoi affrontarle e superarle?

2. Definizione Chiara del Sogno:

È fondamentale avere una visione chiara e dettagliata di ciò che vuoi realizzare. Questo significa comprendere non solo l'obiettivo finale, ma anche il perché è importante per te.

Mi rendo perfettamente conto che alcune persone possono trovarsi in difficoltà nel definire i propri SOGNI. 

Il mio consiglio è quello di pensare di avere una stanza vuota e di definire vari elementi che ti piacciono prima di arredarla: 

ad esempio il divano che ti piace, le piante che adori, i mobili di cui sei “innamorata”. 

Pian piano poi metti tutto assieme e modelli, scarti e aggiungi dettagli, fino ad arrivare ad un disegno che senti essere quello giusto per te.

Domanda di Coaching:

Qual è la visione chiara e dettagliata del tuo sogno? 

Perché è così importante nella tua vita?

3. Stabilire Obiettivi Piccoli e Misurabili:

Scomponi il tuo SOGNO in piccoli obiettivi. Questo renderà il processo più gestibile e ti darà punti di riferimento chiari per misurare i progressi.

Esempio:

Sara ha deciso di diventare una musicista. Ha iniziato con l'obiettivo di imparare una nuova canzone alla chitarra ogni settimana, e ha misurato il suo progresso registrando le sue esecuzioni.

Domanda di Coaching:

Quali sono i piccoli passi, o obiettivi che puoi stabilire per avvicinarti al tuo sogno? 

Come misurerai il tuo progresso?

4. Circondarti di Supporto Positivo:

Avere persone che ti sostengono e ti ispirano è essenziale. La rete di supporto può fornire incoraggiamento nei momenti difficili.

Esempio:

Sofia voleva diventare un'architetta, e grazie all'incoraggiamento delle sue amiche, ha iniziato a frequentare corsi di progettazione.

Domanda di Coaching:

Chi sono le persone nella tua vita che ti sostengono verso il raggiungimento dei tuoi sogni? 

Come possono aiutarti nel tuo percorso?

Ricorda che trasformare i tuoi SOGNI in realtà, richiede tempo e sforzo, ma è un viaggio appagante.

Prendi un respiro profondo, sii coraggiosa, e inizia oggi stesso a muoverti verso i tuoi SOGNI.

La strada potrebbe essere lunga, ma ogni passo ti porterà più vicina al tuo obiettivo.

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Ed infine ricorda che:

Nella vita tutto è possibile
se e solo se
TU PUNTI SU DI TE.

Luana Svaizer